YAZIO

YAZIO는 매일 소모하는 칼로리의 양을 기록하여, 몸을 관리하거나 칼로리 소모량을 줄이는 데 좋은 맞춤형 플랜을 준비하는 데 큰 도움이 됩니다. 그리고 이 때 사용하는 인터페이스도 세련되고 사용하기 간편합니다.

YAZIO를 열고 제일 먼저 해야 할 일은 체중 감량, 체중 유지, 근육량 늘리기 등과 같이 목표를 정확히 지정하는 겁니다. 다이어트 요법을 목표에 따라 다르게 적용해야 합니다. 그리고, 당연히 일정한 수준의 운동량으로 다이어트를 뒷받침해야 합니다.

YAZIO의 무료 플랜으로는 하루 동안 소모한 칼로리의 양을 자세하게 기록할 수 있습니다. 매일 먹는 음식을 추가하기만 하면, 이 앱이 자동으로 그 동안 소모했던 칼로리 양을 전부 추가할 겁니다. 나이, 체중, 키를 바탕으로 여러분에게 가장 적합한 칼로리의 양을 바로 이 앱이 알려줄 겁니다.

YAZIO는 체중 감량을 원하는 분들에게는 놀랄 만큼 유용한 앱입니다. 이 도구를 이용하면, 섭취하는 칼로리의 양과 체중 감량을 위해서 소모해야 할 칼로리의 양을 제대로 파악할 수 있습니다. 또한, 체육관을 다니거나 뛰어난 가상 어시스턴트가 필요할 경우, 이 앱을 편리하게 사용할 수 있을 겁니다.